Ernährungsberatung mit Madeleine

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Ernährung bei Kinderwunsch

 

In diesem Modul erfährst du, wie du dich aus ganzheitlicher Sicht auf deine Schwangerschaft vorbereiten kannst, wie die optimale Ernährung aussehen sollte und welche Nährstoffe dabei eine ganz besondere Rolle spielen.

Ernährung in der Schwangerschaft

 

Juhu, du bist schwanger! Ich gratuliere dir und freue mich, dir in diesem Modul aufzuzeigen, wie du dich und dein Baby im Bauch optimal ernährst und mit den wichtigen Nährstoffen versorgst. Mit der richtigen Ernährungsweise in der Schwangerschaft kannst du DEINEN Körper stärken, um dein Baby in seiner Entwicklung mit allem was es braucht optimal zu versorgen. 

Ernährung in der Stillzeit

 

Gratulation! Du hast dein Baby im Arm und es trinkt deine Muttermilch. Du schaffst damit die besten Voraussetzungen für dein Baby, die es braucht um sich gesund zu entwickeln. Die Muttermilch enthält alles was das Baby braucht. 

Sei dir bewusst, dass DU die Muttermilch durch deine Ernährung und deinen Lifestyle beeinflussen kannst. In diesem Online-Kurs zeige ich dir auf, was du in deiner Ernährung und deinem Lifestyle besonders beachten muss, um hier eine optimale Versorgung zu gewährleisten. 

Beikost

 

Wann fange ich mit Beikost an? Wie und mit was fange ich an? Breikost oder doch besser gleich Fingerfood von Anfang an (Stichwort BLW)? Worauf muss ich achten in der Ernährung für mein Baby?

Diese Fragen und weitere mehr beantworte ich dir in diesem Modul zur Beikost.